こんにちは´◡`
もう8月が終わりますね。
学生さんの新学期も始まったし、一気に年末へ向けてのスタート！な気分になります。
今年は9月の3・4日に東京から先生をお呼びしてヨガFRPの養成コースを開催。
10/10は腰痛、膝痛のためのワークショップ、12月10・11日とピラティスの養成コースを開催、とスタジオでのイベントも待っています。
あっという間に過ぎる時間を大切に、今やれることを着実にやっていく。その積み重ねの繰り返しだなぁ、なんて思っています。
楽しみましょう♡
さて、そんな中。
まだまだコロナの影響も大きく、体調が悪くなったり、ご家族が感染したり、、
とお話を伺うことが多くなりました。
くれぐれも体調に気をつけて、早めに医療機関を受診したり、しっかり自宅で療養されてください。
体調もよく、自宅隔離で暇だなーと思った時はぜひスタジオとオンラインでレッスンを受けてみてくださいね♪
ピラティスはローラーの代わりにストレッチポールがあれば大丈夫ですし、ヨガはブロックなどの道具がなくても参加いただけますよ´◡`
ご予約と併せてLINEでご連絡いただけましたら、スタジオとすぐに繋ぎます！
（最近は有線にしたので、通信環境は安定してます）
ぜひご利用くださいね。
いつでも待ってます´◡`
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