おはようございます。
本日ワクチン２回目に行ってきます。
副反応が２回目の方が出やすいということなので、水分補給を心がけたり、免疫力高めるドリンク飲んだりして備えています笑
用心をして明日の日曜日のレッスンはお休みをさせていただいています。
皆様にはご迷惑をお掛けしますが、ご協力をお願いいたします。
適度な運動
充分な睡眠
美味しい食事
で免疫力を高めていきましょう♪
２回目行ってきます
BALANS
大分市西大道のヨガ・ピラティス スタジオ 「BALANS」（バランス） ヨガでカラダとココロを柔軟に。 ピラティスでカラダとココロの軸をつくる。 バランスをとりながら、 カラダとココロをニュートラルに。
0コメント