おはようございます
雨が続いていますが、皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？
道路の冠水などもあるようですので、お車の運転も気をつけてくださいね。
スタジオは12日から元気に営業中です。
ゆっくり体を動かして
内側からの空間や伸びを作って
低気圧や重力に負けない体づくりを目指していきます＾＾
写真の計測器は「ゴニオメーター」と言って
股関節の前捻角を図る道具です。
いわゆる内股（toe-in)傾向の強さを計測します。
角度が大きいと股関節の外線の動きやヨガのポーズに可動域制限が起こるので、注意が必要になります。
ご自身の骨格特性の一つをを知ることができるスケールです。
気になる方はいつでもお気軽に声をかけてくださいね。
快適な姿勢づくりの助けになればいいな、と思っています。
では、まだしばらく雨が続くようです。
気分はカラッと快適に！
サットヴァでお過ごしください♡
スタジオでいつでもお待ちしています。
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