こんばんは。

12月に入り、寒さが本格的になってきました。

体がこわばりがちになりますが、スタジオを暖めてお待ちしておりますので、ぜひ体と心をほぐしにきてくださいね。

さて、12月９日はピラティス創始者のジョセフ・ピラティス氏の誕生日。

そしてBALANSスタジオも2歳の誕生日を迎えます。

そこでスタジオにお越しいただく皆様に日頃の感謝を込めて、東大道にある大好きなカフェ「rainy day’s coffee」さんのコーヒーとケーキのセットをお渡しさせていただいております。

寒い日の午後やほっと一息つきたいときなどにお召し上がりいただけたらと思います。

美味しいもので心も身体も快適に過ごしていただけたら幸いです♡

そして快適な体作りはBALANSスタジオで！

３周年に向けて、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

2021.12