風が気持ちよく感じる季節になりましたね🌲
先日開催した「高崎山チャリティーウォーキング」では、お天気も良く、山頂で行ったヨガで感じた風や、匂い、土の温度。
新緑の季節を全身で味わうような、とても心地よいイベントとなりました⛰️
皆様からお預かりした募金¥19,000は
5/7に大分銀行から「石川県令和6年能登半島地震災害義援金」へ贈らせていただきました。
ご協力頂き、本当にありがとうございました！
高崎山🐒セラピーロードは、登りやすくてホントおすすめ！
猿には出会わなかったけど、
道の途中で「ヤッホー」と叫ぶポイントがあったり（叫んでる人いました笑）、山頂手前には大分市を一望できたりと、楽しみながら登れて、キツくない！笑
まだ行ったことがない人にもおすすめしたい、絶好のハイキングコースです♬
心地よい筋肉痛を味わいながら、ゴールデンウィークが過ぎました。
5月のスタジオレッスンは「ヒップアップ🍑」がテーマ！
ヨガで股関節周りを柔らかく、ピラティスで股関節を正しく使ってヒップアップ。
いつでも高崎山に登れる足腰を鍛えていきましょう🦵🦵🦵
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